Wasiwasi ni mojawapo ya hisia za upweke zaidi zilizopo. Unasisitiza kwamba kila kitu kinakutegemea wewe, kwamba baya zaidi ndilo litakalotokea, na kwamba unalikabili peke yako. Ikiwa umewahi kulala macho moyo ukienda mbio kwa sababu ya uamuzi fulani, matokeo ya vipimo vya daktari, deni, mtoto, au hofu ambayo huwezi hata kuitaja kwa jina, unajua jinsi sauti hiyo isivyochoka — na jinsi ilivyo bure kujiambia tu uache kuhangaika.

Imani ya Kikristo haijibu wasiwasi kwa kusema “tulia.” Inajibu kwa Mtu — Mungu aliye karibu, anayejali, na ambaye amewaambia watu wake, mara nyingi kuliko karibu jambo lingine lolote katika Maandiko, wasiogope. Haya ndiyo Biblia inayosema kweli kuhusu hofu na wasiwasi, na jinsi imani katika Mungu huyo inavyotuliza moyo wenye wasiwasi katika maisha ya kila siku.

Mungu anaichukulia hofu yako kwa uzito — na anaisemesha daima

Agizo linalorudiwa mara nyingi zaidi katika Biblia ni namna fulani ya “usiogope.” Hilo si karipio; ni faraja ya Baba ajuaye kwamba watoto wake wanaogopa, naye huendelea kuwakaribia ili kuwaimarisha. Kwa watu waliokuwa na hofu Mungu alisema, “Usiogope, kwa maana mimi ni pamoja nawe; usifadhaike, kwa maana mimi ni Mungu wako; nitakutia nguvu, naam, nitakusaidia, naam, nitakushika kwa mkono wa kuume wa haki yangu” (Isaya 41:10). Angalia sababu iliyoambatanishwa na kila “usiogope” — kamwe si “kwa sababu mambo si mabaya kiasi hicho,” bali daima ni “kwa sababu mimi ni pamoja nawe.” Dawa ya hofu si kuitathmini hatari kwa matumaini zaidi; ni uwepo wa Mungu ndani yake.

Kwa hiyo jambo la kwanza la kujua ni kwamba wasiwasi si dhambi ya kuonea aibu bali ni hofu ya kumpelekea Mungu. Yeye hachoshwi na wasiwasi wako. Anakualika umlete.

Mtwike wasiwasi wako — kwa sababu anajali

Petro anatoa agizo lenye upole zaidi kuhusu wasiwasi katika Biblia: “Huku mkimtwika yeye fadhaa zenu zote, kwa maana yeye hujishughulisha sana kwa mambo yenu” (1 Petro 5:7). Soma sababu hiyo tena — kwa maana yeye hujishughulisha sana kwa mambo yenu. Mara nyingi tunamwazia Mungu kuwa ana shughuli nyingi mno, ni mtakatifu mno, au amevunjika moyo nasi mno kiasi cha kutosumbuliwa na hofu zetu ndogo za ghafla. Petro anasema kinyume chake: Mungu anayeendesha ulimwengu wote anajali yeye mwenyewe jambo lile linalokunyima usingizi usiku huu, naye anakualika utupe uzito wake wote juu yake.

Paulo anaigeuza hii kuwa mazoea: “Msijisumbue kwa neno lo lote; bali katika kila neno kwa kusali na kuomba, pamoja na kushukuru, haja zenu na zijulikane na Mungu. Na amani ya Mungu, ipitayo akili zote, itawahifadhi mioyo yenu na nia zenu katika Kristo Yesu” (Wafilipi 4:6–7). Hii si ahadi kwamba Mungu atakupa unachoomba, bali ni jambo bora zaidi: kwamba unapomkabidhi hofu zako, anakupa amani isiyoeleweka hata kidogo ukizingatia hali yako — amani inayoulinda moyo kama askari mlangoni. Ndiyo sababu Wakristo hawajaahidiwa maisha yasiyo na dhoruba, bali Uwepo ndani ya dhoruba hizo; amani inayotolewa si utulivu wa maisha rahisi bali uthabiti wa moyo uliotiwa nanga kwa Mungu katikati ya maisha magumu.

Badilisha wasiwasi kwa tumaini, siku moja baada ya nyingine

Yesu alitumia sehemu kubwa ya Mahubiri ya Mlimani kuzungumzia wasiwasi, kwa sababu alijua jinsi unavyotufanya watumwa. Anaonyesha ndege na maua — wanaolishwa na kuvikwa na Baba anayekuthamini wewe kuliko wao kwa mbali — na anafikia agizo moja linaloweka huru: “Basi msisumbukie ya kesho; kwa maana kesho itajisumbukia yenyewe. Yatosha kwa siku maovu yake” (Mathayo 6:34). Karibu wasiwasi wote huishi katika wakati ujao — katika msiba ambao haujatokea. Yesu anaturudisha kwenye leo, mahali ambapo neema ya Mungu ipo kweli. Hupewi neema kwa ajili ya msiba unaouwazia; unapewa neema kwa ajili ya saa hii, nayo inatosha daima kwa saa hii.

George Müller aliyajenga maisha yake yote juu ya hili. Akiwatunza maelfu ya yatima bila mapato yoyote na bila kuomba fedha kwa mtu yeyote, alikabiliwa karibu kila siku na uwezekano wa makabati matupu — naye alikabili kila hali kama hiyo si kwa wasiwasi bali kwa maombi, akimtazama Mungu akiruzuku tena na tena (hadithi hiyo imejaa katika shajara zake, Maisha ya Kumtumaini Mungu na Majibu ya Maombi). Siri yake haikuwa tabia ya utulivu zaidi; ilikuwa ni uhakika uliotulia kwamba Baba anayejali alikuwa upande wa pili wa kila hitaji. Kama alivyosema, mwanzo wa wasiwasi ni mwisho wa imani, na mwanzo wa imani ya kweli ni mwisho wa wasiwasi.

Imani si kutokuwepo kwa hofu — ni kumtumaini Mungu ndani yake

Inafaa kusema waziwazi: kushinda wasiwasi kwa imani kwa kawaida haimaanishi kwamba unaacha kuhisi hofu. Hata Daudi, mtu aliyeupendeza moyo wa Mungu, aliandika, “Wakati niogopapo nitakutumaini wewe” (Zaburi 56:3). Angalia kwamba hasemi ikiwa naogopa, bali wakati — na jibu lake kwa hofu si kuikana bali kuielekeza kwa Mungu. Imani ni uamuzi, unaofanywa katikati ya hofu, wa kumtumaini Mungu aliye mkuu kuliko hofu hiyo. Ujasiri si kutokuwa na hofu; ni hofu iliyopata kitu chenye nguvu zaidi cha kuegemea.

Tena kuna nguvu ambayo Mungu hutoa inayopita hisia: “Kwa maana Mungu hakutupa roho ya woga, bali ya nguvu na ya upendo na ya moyo wa kiasi” (2 Timotheo 1:7). Roho ya hofu inayotafuna na kutawala haitoki kwake; anachotupa ni uthabiti unaokua kadiri tunavyomwegemea.

Yesu pia anauliza swali linalochoma na la vitendo kabisa: “Ni nani kwenu ambaye kwa kujisumbua aweza kujiongezea hata saa moja katika muda wa maisha yake?” (Mathayo 6:27). Wasiwasi si wenye uchungu tu; hauna nguvu. Haubadilishi chochote kuhusu kesho isipokuwa kuitia sumu leo. Imani inaielekeza nguvu yote hiyo inayopotea kwa Mtu yule mmoja anayeweza kubadilisha kesho — na ambaye ameahidi kutubeba hadi ndani yake.

Je, na wasiwasi usioondoka?

Inahitaji kusemwa waziwazi: kwa baadhi ya watu wasiwasi si vita vya kiroho tu bali pia ni vita vya mwili na vya afya ya akili — mwili uliokwama katika hali ya tahadhari, kemia ya mwili isiyotulia kwa nguvu ya nia wala hata kwa maombi peke yake. Imani haiwaaibishi watu kama hao, wala haikatazi msaada. Mungu hufanya kazi kupitia mapumziko, kupitia mashauri yenye hekima, kupitia huduma ya madaktari, na kupitia msaada wa wengine katika mwili wa Kristo kwa kweli kama anavyofanya kazi kupitia wakati wa utulivu pamoja naye. Nabii Eliya alipoanguka chini kwa hofu na uchovu, akitamani kufa, Mungu hakumkaripia kwanza — alimwacha alale na akamlisha kabla ya kusema neno lolote. Ikiwa wasiwasi wako haukomi, mpelekee Mungu na usikatae njia za kawaida za msaada anazokupa; kumwegemea yeye na kutafuta msaada si mambo yanayopingana. Ahadi yake ya kuwa karibu inasimama katika vita virefu vinavyochosha kwa uhakika uleule kama katika hofu ya ghafla — na katika siku ngumu zaidi, jambo lililojaa imani zaidi unaloweza kufanya huenda likawa ni kuendelea tu kumtumaini siku moja zaidi.

Jinsi ya kupigana kweli na wasiwasi kwa imani

Hakuna lolote kati ya haya linalotokea kwa uamuzi mmoja. Imani inayoshinda wasiwasi ni mazoea, yanayojengwa upya kila siku. Hatua chache halisi, zilizotolewa katika Maandiko yale yale yaliyotajwa hapo juu:

  • Geuza wasiwasi kuwa ombi. Mara tu unapoona mzunguko wa wasiwasi ukianza, simama na umkabidhi Mungu jambo lile hasa kwa sauti (Wafilipi 4:6). Wasiwasi ulioombewa ni wasiwasi ambao tayari umebebwa nusu na Mwingine.
  • Ongeza shukrani. Paulo anaunganisha kuomba na kushukuru kwa makusudi — kukumbuka yale ambayo Mungu tayari amekuvusha kunainyima hofu hewa yake.
  • Ihubirie hofu yako ahadi. Mawazo yanapokuja mbio, yajibu kwa maneno ya Mungu, si yako mwenyewe: Isaya 41:10, 1 Petro 5:7, Zaburi 34:4 — “Nalimtafuta Bwana, akanijibu, akaniponya na hofu zangu zote.”
  • Kaa katika leo. Kataa kuishi katika taabu ya kesho. Uliza tu, “Mungu amenipa neema kwa ajili ya nini sasa hivi?” (Mathayo 6:34).
  • Pumzika katika ukaribu wake. Yesu aliwaachia wafuasi wake haya: “Amani nawaachieni; amani yangu nawapa; niwapavyo mimi sivyo kama ulimwengu utoavyo. Msifadhaike mioyoni mwenu, wala msiwe na woga” (Yohana 14:27). Amani yake ni zawadi ya kupokea, si hali ya moyo ya kujitengenezea.

Hannah Whitall Smith, aliyeijua huzuni ya kweli, aliandika kitabu kizima ili kusema jambo moja: Mungu anatosha. Wasiwasi unanong’ona kwamba uko peke yako na wakati ujao usioweza kuudhibiti. Imani inajibu kwamba wakati ujao umeshikwa na Baba ambaye tayari ameahidi, “mimi ni pamoja nawe,” anayejali jambo lile lile unaloliogopa, na ambaye neema yake itakukuta ndani yake — si kesho, katika msiba unaouogopa, bali leo, pumzi moja ya kutumaini baada ya nyingine. “Uwe hodari na moyo wa ushujaa; usiogope wala usifadhaike, kwa kuwa Bwana, Mungu wako, yu pamoja nawe kila uendako” (Yoshua 1:9).