अपनी चंगाई में चलना

कई मायनों में, यह अध्याय लिखना सबसे कठिन है। पिछले अध्यायों में बताए गए सिद्धांतों को मैंने बहुत से भिन्न-भिन्न समूहों को सिखाया है। युवाओं के समूह रहे हैं और वरिष्ठ जन, विधि-विधान माननेवाली मण्डलियाँ और स्वतंत्र मण्डलियाँ, बाइबल कॉलेज और घरेलू समूह। उनमें से लगभग सब में भावनात्मक प्रतिक्रिया हुई है, और बहुत से रोते हुए लोग परामर्श माँगने मेरे पास आए हैं।

मुझे दुःख होता है कि मैं प्रायः वहाँ से केवल गुज़र रहा होता हूँ, और स्वयं को उस लम्बी प्रक्रिया के लिए नहीं सौंप पाता जिसमें उनमें से बहुतों को अपनी चंगाई में चलना है। मैं जानता हूँ कि मैंने अक्सर ‘एक घाव खोल दिया’ है — कोई स्मृति जो बहुत समय से दबी पड़ी थी — और अब उसे चंगाई चाहिए।

कभी-कभी उनकी प्रतिक्रिया बिलकुल अनपेक्षित होती है। मुझे एक एपिस्कोपल मण्डली याद है, जो प्रौढ़ लोगों से बनी थी, और जो तालियाँ बजाने लगी जब पादरी और मैंने गले मिलकर उस मेल-मिलाप को कर दिखाया जो मुक्त करने के बाद आता है। वे इस बात के प्रति बहुत सजग थे कि उन्हें उस मण्डली के एक पुराने पादरी को क्षमा करना और मुक्त करना है; और इस नई समझ का उत्साह कि जो पीड़ा वे उठाए फिरते थे उससे उन्हें छुटकारा मिल सकता है, उन्हें अनायास तालियाँ बजाने पर ले आया। हमने तुरन्त उन तालियों को प्रभु के लिए स्तुति की भेंट के रूप में ऊपर उठा दिया।

मेरी आशा है कि यह पुस्तक बहुत से पादरियों और परामर्शदाताओं को उस भारी उत्तरदायित्व के प्रति जगाएगी जो हम पर है — कि हम उन टूटे हुए रिश्तों और घायल प्राणों में मेल-मिलाप और चंगाई लाएँ जो हमारी मण्डलियों में इतने आम हैं। मैं यह भी आशा करता हूँ कि बहुत से विश्वासी सीखेंगे कि उन कुँजियों को कैसे चलाना है जो उनके प्रियजनों के लिए स्वर्ग का राज्य खोलती हैं, और स्वयं को उन घावों से छुटकारा दिलाना है जिन्हें वे बहुत लम्बे समय से उठाए फिर रहे हैं।

अब समय आ गया है कि शैतान को उसकी जगह दिखा दी जाए और परमेश्वर के लोग पूर्णता और सामर्थ्य में चल सकें, न कि लँगड़ाते हुए घिसटते रहें जैसे बहुत से चलते हैं!

जिन्होंने यह पुस्तक पढ़ते हुए स्वयं को घायल पहचाना हो, उनके लिए मैं कुछ दिशा-निर्देशों के साथ समापन कर रहा हूँ, जो उन्हें अपनी ही चंगाई में ‘चलने’ के योग्य बनाएँगे। यदि कोई अच्छा परामर्शदाता मिल सके जो इस राह पर आपके साथ चले, तो ऐसा साथी अत्यन्त मूल्यवान होगा। मैं आपको प्रोत्साहित करूँगा कि आरम्भ करने से पहले आप उनसे आग्रह करें कि वे इस पुस्तक से परिचित हो जाएँ।

प्रभु से कहें कि वह आपके विचारों को दिशा दे

निश्चय जानिए कि प्रभु आपके प्राण के घावों को चंगा करना चाहता है। वह उन्हें जानता है, परन्तु चंगे होने की कुँजी उसने आपको दे दी है, और वह चाहता है कि आप उसका उपयोग करें! हमारे जीवन के जिन क्षेत्रों में वह क्रूस पर पहले ही विजय पा चुका है, और जहाँ उसने अधिकार या ज़िम्मेदारी हमें सौंप दी है, वहाँ वह प्रार्थना का उत्तर नहीं देगा।

अपना समय लें

चंगाई विरले ही जल्दी आती है। जितनी कहानियाँ मैं सुना सकता हूँ, उनमें से अधिकांश कई महीनों के परामर्श से जुड़ी हैं। गहरे घाव के बाद फिर से चलने में समय लगता है।

जैसे किसी बुरी दुर्घटना के बाद, जिसमें टाँगों में चोट आई हो, फिर से चलने के लिए फ़िज़ियोथेरेपी अनिवार्य है, वैसे ही प्राण के लम्बे समय से चले आ रहे घावों के बाद अपनी चंगाई में चलने के लिए आत्मिक चिकित्सा अनिवार्य है।

अपने अतीत के बारे में बात करें

मैं प्रायः परामर्श लेनेवाले को प्रोत्साहित करता हूँ कि वह अपने अतीत को छोटे-छोटे कालखण्डों में बाँट ले। जैसे, स्कूल से पहले के वर्ष, प्राथमिक स्कूल, किशोरावस्था, युवावस्था, इत्यादि। मैं उनसे उनके घर, स्कूल, मित्रों, जो चीज़ें उन्हें प्यारी हैं और जो उन्हें बुरी लगती हैं, इन सबके बारे में प्रश्न पूछता हूँ, और साथ-साथ रवैयों या चोटों के ढर्रों को परखता जाता हूँ। “आपके भीतर का वह नन्हा बच्चा कैसा महसूस करता था?”

जैसे-जैसे हर घाव प्रकट होता जाए, प्रभु से कहें कि वह उसे छुए।

जो कुछ आपको प्रासंगिक लगे, उसे लिख लें

मेरे पास हमेशा कलम और काग़ज़ तैयार रहते हैं, ताकि जो ढर्रे उभर रहे हों या जो विचार मन में आएँ, उन्हें लिख सकूँ। जिन दिनों कोई परामर्शदाता या मित्र आपके साथ नहीं होगा, आप चकित होंगे जब बहुत पहले भूली हुई बातों की स्मृतियाँ लौट आएँगी — पर चकित क्यों हों, जब आप प्रभु से पहले ही कह चुके हैं कि वह आपकी चंगाई की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से सम्मिलित हो? इन स्मृतियों को लिख लें।

पहचानें कि कहीं आप किसी दूसरे के पाप से घायल तो नहीं हुए

यदि पाप आपका अपना है तो दूसरे को दोष न दें। यदि आपने ठोकर खाई है, तो उससे वैसे ही निपटना होगा जैसे नौवें अध्याय में बताया गया है।

यदि जिसने आपके साथ बुरा किया है वह कोई ऐसा है जिससे आप प्रेम करते हैं, तो सच्चाई से मुँह न मोड़ें, और उसके लिए बहाने तो हरगिज़ न बनाएँ। परमेश्वर उसे एक पापी के रूप में देखता है, ठीक जैसे आपको और मुझे — और पापी पाप करते ही हैं! बात को घुमा-फिराकर कहने की कोई ज़रूरत नहीं — जो है उसे वही कहें — पाप! हो सकता है वह छुड़ाया हुआ पापी हो, फिर भी वह आपको घायल करने में समर्थ है।

अधिकतर घाव अनजाने में बने थे, पर वे सचमुच के घाव हैं; और यदि चोट पहुँचानेवाला पापी न होता, तो वे आपके लिए इतने हानिकारक न होते।

जैसे-जैसे मैं इस सिद्धांत को समझने लगा, मैंने देखा कि मैंने शायद अनजाने में अपनी ही बेटी को घायल किया है।

ऐन हमारी पहली बेटी कोरीन के जन्म से कुछ हफ़्ते पहले से अस्पताल में थी, इसलिए जब उसे प्रसव-पीड़ा शुरू हुई, मैं घर पर था और मुझे कुछ पता नहीं था कि क्या हो रहा है। सबसे पहले दो मित्रों ने ही मुझे उसकी प्रसव-पीड़ा की ख़बर दी, क्योंकि छुट्टी पर निकलने से ठीक पहले उन्होंने अस्पताल फ़ोन किया था। नर्सों ने उन्हें बताया कि बच्चा जन्म ले चुका है, पर जन्म का ब्योरा, विशेषकर बच्चे का लिंग, वे नहीं बताएँगी — पिता को ही सबसे पहले यह बताया जाएगा। उन्होंने मुझसे आग्रह किया कि मैं अस्पताल फ़ोन करूँ, ताकि अपनी छुट्टी शुरू करने से पहले वे ब्योरा जान सकें। मैंने उनसे कहा कि जो अगाथा क्रिस्टी का उपन्यास मैं पढ़ रहा हूँ, उसे ख़त्म करने के बाद फ़ोन करूँगा! बेशक, मैं मज़ाक कर रहा था, बस उन्हें थोड़ा तरसाने के लिए; और हम झटपट साथ मिलकर सार्वजनिक टेलीफ़ोन बूथ तक गए और वह रोमांचक समाचार सुना कि अब मैं एक प्यारी-सी बच्ची का पिता हूँ।

पर वह कहानी वर्षों तक आने-जानेवाले मित्रों को कई बार सुनाई गई, और कभी-कभी मेरी बेटी के सामने भी। मैंने कभी सोचा ही नहीं कि वह उस कहानी को कैसे सुन रही थी — कि पापा को सचमुच परवाह ही नहीं थी कि वह कब पैदा हुई। शायद वह उसे चाहते ही नहीं थे?

इस पुस्तक के पहली बार प्रकाशित होने के ठीक दो वर्ष बाद, मैंने कोरीन को लिखा और अपनी बे-ध्यानी से हुए घावों के लिए उससे क्षमा माँगी।

एक पत्र लिखें, और अपनी चोटों को साफ़-साफ़ नाम दें

यह पत्र आपको किसी को दिखाना ज़रूरी नहीं है, यद्यपि आप चाहें तो अपने परामर्शदाता को अपने मन की बात बता सकते हैं। पर ऐसा तभी हो जब उन पर गोपनीयता का भरोसा किया जा सके, और आप जानते हों कि वह आपकी बताई बातों को अपने रवैये पर असर नहीं डालने देगा — न आपके प्रति, न उसके प्रति जिसने आपको घायल किया। पत्र में पूरी और निष्पक्ष बात कहने का प्रयास करें, और लिखें कि घायल होते समय आपने कैसा महसूस किया: ठुकराया हुआ, तुच्छ, लज्जित, इत्यादि।

जो अच्छी बातें आप कह सकते हों, उन्हें भी जोड़ने का प्रयास करें।

निष्पक्ष रहना बहुत कठिन हो सकता है, क्योंकि यह पत्र प्रबल भावनाएँ और पीड़ा जगा सकता है। इसका उद्देश्य यही है कि जिन भावनाओं को आपने वर्षों दबा रखा है, वे ऊपर सतह पर आ सकें।

जो पट्टियाँ बन्धन बन गई हैं, उन्हें उतरना ही होगा! अपना समय लें!

क्षमा करना चुनें

पहचानें कि जिसने आपको घायल किया, वह अंधकार में चलनेवाला एक पापी है। उसने आपके प्राण के साथ जो किया, उसके प्रति वह अंधा है। आपका असली बैरी शैतान है, जिसकी सेना ने जन्म से ही आपको निशाना बनाया है; और चोट पहुँचानेवाला तो बस एक मोहरा है, जो शैतान की युक्तियों से अनजान है। क्रोध शैतान पर करें, और उस अंधे मनुष्य को क्षमा करें। यह पक्का कर लें कि जो-जो बात आपने अपने पत्र में लिखी है, हर एक के लिए आप क्षमा करने को तैयार हैं।

जहाँ आप क्षमा करने को तैयार नहीं, वहाँ प्रभु से चंगाई की आशा न रखें।

मुक्त करना चुनें

सन्त स्तिफनुस की प्रार्थना क्यों न काम में लाएँ? “हे पिता, ये पाप उन पर मत लगा! आज मैं उन्हें सारे दोष से मुक्त करना चुनता हूँ।”

वह प्रार्थना करने के बाद, मेरा सुझाव है कि आप तारीख़ लिख लें, और उसे अपनी स्मृति में वैसे ही अंकित कर लें जैसे किसी जन्मदिन को करते हैं।

पत्र को जला दें!

बात निपट चुकी है — फिर उसे लटकाए क्यों रखना?

इसे आपकी स्मृति में केवल उस दिन के रूप में अंकित होना चाहिए जिस दिन आपने अपनी चंगाई में चलना आरम्भ किया — जश्न मनाने का दिन!

जिसने आपको घायल किया, उसके लिए प्रार्थना करें

स्वयं को इस बात के लिए वचनबद्ध करें कि आप हर दिन प्रार्थना करेंगे कि परमेश्वर उसे आशीष दे जिसने आपको घायल किया। क्या उसके बच्चे प्रभु से दूर हैं? उनके लिए प्रार्थना करें। क्या उसका कारोबार कठिनाई में है? उसकी सफलता के लिए प्रार्थना करें। जैसे-जैसे आप इस रीति से प्रार्थना करते रहेंगे, परमेश्वर उस रास्ते से काम करेगा जो उसके और उनके बीच है — एक ऐसा रास्ता जो आपने क्षमा करने और मुक्त करने से खोला। ऐसा करने में आप अपने घावों के भावनात्मक बन्धन की ग़ुलामी से स्वयं को छुड़ा रहे होंगे, और वह सेवक बन रहे होंगे जो बनने के लिए यीशु ने आपको बुलाया है।

यदि कोई आपका कुर्ता लेकर आपके साथ बुरा करता है, तो वह आपको अपना दास बना लेता है; पर उसे अंगरखा भी दे देने से आप स्वयं को उसका सेवक बना लेते हैं। यदि वह आपको कोस भर बेगार में ले जाकर आपके साथ बुरा करता है, तो वह आपको अपना दास बना लेता है; पर दो कोस चले जाने से आप स्वयं को उसका सेवक बना लेते हैं (मत्ती 5:40-41)। यदि वह आपके प्राण को घायल करता है, तो आप भावनात्मक दास बन जाते हैं; पर उसके लिए प्रार्थना करने से आप उसके सेवक बन जाते हैं।

चेलेपन की पहली बुलाहट यही है कि आप सेवक बनें, ठीक जैसे यीशु आपके लिए बना।

मेल-मिलाप के लिए खुले रहें

यदि उससे मेल करने का अवसर मिले जिसने आपको घायल किया, तो आशंका या भय को अपनी राह न रोकने दें।

प्रभु की प्राथमिकता केवल वह चंगाई नहीं जो आपको आशीष देती है, परन्तु वह मेल-मिलाप है जो उसे आशीष देता है!

अपनी चंगाई में चलें

हर दिन परमेश्वर के सारे हथियार बाँध लें, जैसे इफिसियों 6:10-18 में मिलते हैं। इसे एक सचेत काम बनाएँ, और करते समय उसे बोलकर भी कहें। “मैं सत्य से अपनी कमर कसता हूँ, ताकि मेरा ‘भीतरी मनुष्यत्व’ शत्रु के झूठों से घायल न हो। मैं धार्मिकता की झिलम पहनता हूँ, ताकि शत्रु कभी मेरे मन को प्रभु के प्रति समर्पण और प्रेम में बँटा हुआ न कर सके” — और इसी तरह आगे। केवल वे ही परमेश्वर को देखेंगे “जिनके मन शुद्ध हैं,” अर्थात् जिनके मन इस संसार के मैल से मिले हुए नहीं हैं (मत्ती 5:8)।

हर घाव को महान वैद्य को सौंप दें

जितने निश्चय से शत्रु जानता है कि आपके घाव कहाँ हैं, उतने ही निश्चय से प्रभु भी जानता है। जब आपको चोट लगी थी तब उसने आपकी पीड़ा को महसूस किया, और वह आपकी चंगाई के लिए तरसता है; तौभी कुँजी उसने आपको ही दी है।

जैसे ही आप उसका उपयोग करना आरम्भ करते हैं, वह चंगाई में चलने में सहायता करने के लिए अत्यन्त तैयार है। जैसे उसने आपको घाव दिखाए हैं, वैसे ही वह बन्धनों को हटाता है और उनकी जगह पूर्णता लाता है; आख़िर वही तो “महान वैद्य” है, वह चंगा करनेवाला, जिसने हमारे रोगों को सह लिया और हमारे ही दुःखों को उठा लिया, और जिसके कोड़े खाने से हम चंगे होते हैं (यशायाह 53:4-5)।

और अन्त में, उसकी चंगाई के लिए उसका धन्यवाद करें!