दिन 18 — सुनने के लिये तत्पर

“हे मेरे प्रिय भाइयो, यह बात समझ लो: हर एक मनुष्य सुनने के लिये तत्पर, बोलने में धीर और क्रोध में धीमा हो।”

— याकूब 1:19 (BSB)

किसी ने एक बार ध्यान दिलाया कि परमेश्वर ने हमें दो कान दिए और मुँह केवल एक। शायद यह एक इशारा है कि हमें जितना बोलना चाहिए, उससे दुगना सुनना चाहिए!

याकूब हमें तीन सीधे-सादे निर्देश देते हैं, जो तुम्हारी लगभग हर बातचीत को बदल सकते हैं:

सुनने के लिये तत्पर रहो। सच में सुनने का अर्थ अपनी बारी आने की प्रतीक्षा करने से कहीं अधिक है। इसका अर्थ है ध्यान देना, उस व्यक्ति की ओर देखना, और यह समझने की कोशिश करना कि वह क्या कह रहा है और कैसा महसूस कर रहा है। क्या तुमने कभी किसी ऐसे व्यक्ति से बात की है जो बार-बार अपने फ़ोन की ओर देखता रहा? यह अच्छा नहीं लगता। अच्छी तरह सुनना लोगों से कहता है, तुम मेरे लिये महत्वपूर्ण हो।

बोलने में धीर रहो। इसका अर्थ यह नहीं कि कभी बोलो ही मत। इसका अर्थ है बोलने से पहले सोचो। बीच में मत टोको। मन में अचानक आई पहली बात लेकर मत कूद पड़ो। कभी-कभी सबसे बुद्धिमानी की बात यही होती है कि कुछ भी न कहा जाए।

क्रोध में धीमे रहो। जब तुम पहले सुनते हो और बोलने से पहले सोचते हो, तो तुम्हें गुस्सा आने की सम्भावना बहुत कम हो जाती है। बहुत-से झगड़े इसलिये होते हैं क्योंकि किसी ने सुना नहीं, जल्दबाज़ी में कोई नतीजा निकाल लिया और भड़क उठा। यदि तुम धीमे होकर सुनो, तो शायद तुम्हें पता चले कि तुमने गलत समझा था!

सोचो कि किसी बहस में क्या होता है। अकसर दोनों लोग बोल रहे होते हैं और कोई सुन नहीं रहा होता। हर व्यक्ति बस और ज़ोर से बोलने लगता है। पर यदि एक व्यक्ति रुककर कहे, “रुको, मुझे बताओ कि तुम्हारा क्या मतलब है,” तो सब कुछ बदल सकता है।

सुनना लोगों से प्रेम करने का भी एक तरीका है। जब तुम किसी उदास मित्र की बात सुनते हो, तो तुम्हें सदा उसकी समस्या सुलझानी नहीं पड़ती। कभी-कभी उसे सबसे अधिक इसी की ज़रूरत होती है कि कोई उसकी बात सुन ले।

और परमेश्वर के साथ भी सुनना महत्व रखता है। प्रार्थना केवल परमेश्वर से बात करना नहीं है। यह चुप रहकर सुनना भी है, विशेषकर जब तुम उसका वचन पढ़ते हो। शमूएल ने, जब वे एक बालक थे, प्रार्थना की, “कह, क्योंकि तेरा दास सुन रहा है” (1 शमूएल 3:10)। यह किसी के लिये भी एक बढ़िया प्रार्थना है।

इस पर सोचो: क्या तुम अकसर अच्छे बोलनेवाले हो या अच्छे सुननेवाले? तुम्हारे जीवन में कौन सच में बहुत अच्छा सुननेवाला है?

यह करके देखो: आज हर बातचीत में जितना बोलो, उससे अधिक सुनने की कोशिश करो। कम से कम एक आगे का प्रश्न पूछो, जैसे “फिर क्या हुआ?” या “उससे तुम्हें कैसा लगा?”

हे परमेश्वर, मेरी सहायता कर कि मैं सुनने के लिये तत्पर, बोलने में धीर और क्रोध में धीमा रहूँ। मेरी सहायता कर कि मैं अपने आस-पास के लोगों की बात सच में सुनूँ, ताकि वे जानें कि वे महत्वपूर्ण हैं। और मेरी सहायता कर कि मैं तेरी भी सुनूँ। हे प्रभु, कह, क्योंकि मैं सुन रहा हूँ। यीशु के नाम से, आमीन।