Chapitre 10 · 4 min de lecture · 5 min d’écoute
Jour 9 — Mon corps
« Dieu vit tout ce qu’il avait fait et voici, cela était très bon. »
— Genèse 1:31
Tu aperçois ton reflet dans une vitrine et tu grimaces. Trop grand, trop petit, trop maigre, trop gros, trop foncé, trop pâle, les mauvais cheveux, la mauvaise peau. Le corps de tes amis a l’air de changer plus vite que le tien, ou plus lentement. À une réunion de famille, une tante fait une remarque sur ton apparence, devant tout le monde. Et en ligne, chaque visage est lisse, chaque corps a exactement la bonne forme, chaque photo est la meilleure de cinquante essais, souvent retouchée.
C’est très difficile de se sentir bien dans son corps à cet âge. Il change vite, tout le monde semble avoir un avis dessus, et il est entouré d’images conçues pour te faire sentir que tu n’es pas à la hauteur.
Alors revenons au commencement. Quand Dieu a créé les êtres humains, il les a faits avec un corps. Pas des âmes prisonnières de la chair, mais des personnes entières, corps et âme ensemble. Et quand il a regardé tout ce qu’il avait fait, y compris le premier homme et la première femme, « voici, cela était très bon ».
Ton corps n’est pas une erreur, un accident ou un ennemi. C’est une idée de Dieu.
Bien sûr, nous vivons maintenant dans un monde brisé. Les corps tombent malades, se blessent, ne fonctionnent pas comme on voudrait. Certaines personnes vivent avec un handicap ou une longue maladie. La Bible ne fait pas semblant du contraire. Mais Dieu n’a jamais cessé d’accorder de la valeur au corps. Quand le Fils de Dieu est venu nous sauver, il a pris lui-même un corps. Quand il est ressuscité, il n’est pas revenu comme un fantôme. Il a dit : « Voyez mes mains et mes pieds, c’est bien moi; touchez-moi et voyez ». Et il promet qu’un jour il « transformera le corps de notre humiliation, en le rendant semblable au corps de sa gloire ».
Il y a donc deux erreurs à éviter.
La première, c’est d’adorer ton corps : faire de ton apparence ce qu’il y a de plus important chez toi, passer des heures à courir après une image, mesurer ta valeur aux commentaires et aux likes. « l’homme regarde à ce qui frappe les yeux, mais l’Éternel regarde au cœur. » Ton apparence n’est pas l’essentiel de qui tu es, et ce n’est certainement pas ta valeur.
La deuxième, c’est de mépriser ton corps : le détester, le punir, le traiter comme quelque chose à combattre. Paul dit que « votre corps est le temple du Saint-Esprit », et : « Glorifiez donc Dieu dans votre corps ». Cela veut dire en prendre soin : le sommeil, la nourriture, le mouvement, le repos. Pas pour avoir une certaine apparence, mais parce que c’est un cadeau que Dieu te prête.
Voici quelque chose de vraiment important. Si un jour manger, la nourriture ou le sport commencent à t’échapper, ou si tu te surprends à faire du mal à ton corps de quelque façon que ce soit, s’il te plaît, parles-en à un parent ou à un adulte de confiance, et va voir un médecin. Beaucoup de jeunes luttent avec ça, et ça peut devenir grave. Demander de l’aide, c’est de la sagesse, pas de la faiblesse. Et si quelqu’un te met un jour la pression à propos de ton corps ou te touche d’une façon qui n’est pas correcte, ce n’est pas ta faute. Parles-en à un adulte de confiance.
Dieu a regardé ce qu’il avait fait et a dit : « Très bon. » Il n’a pas changé d’avis à ton sujet.
Réfléchis : Qu’est-ce que tu te dis quand tu te regardes dans le miroir ? Est-ce que tu dirais ces choses à un ami ?
À toi de jouer : Chaque fois que tu te surprends aujourd’hui à critiquer ton corps, arrête-toi et remercie Dieu pour une chose que ton corps sait faire : voir, rire, marcher, serrer quelqu’un dans tes bras, courir, respirer.
Pour aller plus loin : Les enseignements clés d’Augustin d’Hippone — Augustin a grandi au milieu de penseurs qui voyaient le corps comme une prison, mais il a appris de l’Écriture que le corps est la bonne œuvre de Dieu, et que l’Évangile ne promet pas de nous libérer de notre corps, mais de nous le rendre renouvelé. Commence par le chapitre 21, « La résurrection de la chair ».
Dieu créateur, tu m’as fait, corps et âme, et tu as dit que ce que tu avais fait était très bon. Pardonne-moi pour les fois où j’ai détesté mon corps, ou où j’en ai fait ce qu’il y avait de plus important chez moi. Aide-moi à me voir comme tu me vois, et à prendre soin de mon corps comme de ton cadeau. Si je suis en difficulté, donne-moi le courage de demander de l’aide. Au nom de Jésus, amen.
Chapitre 10 terminé
Jour 9 — Mon corps