ምዕራፍ 1 · 3 ደቂቃ ንባብ
መግቢያ፦ ማዕበሎች ሲመጡ
ከቤት ውጭ ሆነህ በትልቅ ማዕበል ተይዘህ ታውቃለህ? ሰማዩ ጠቆር ያለ ግራጫ ይሆናል። ነፋሱ ይበረታል። ዛፎች ይጎበጣሉ፤ ወዲያና ወዲህም ይወዛወዛሉ። ከዚያም ዝናቡ እንደ ጎርፍ ይወርዳል፤ ነጎድጓዱም በደረትህ ውስጥ እስኪሰማህ ድረስ በኃይል ይጮኻል።
ሕይወትም ማዕበሎች አሏት። የአየር ጠባይ ማዕበሎች ብቻ ሳይሆኑ በውስጣችን የሚነሡ ማዕበሎችም አሉ። ምናልባት አንዳንዶቹን ቀድመህ አሳልፈህ ይሆናል። በሌሊት መፍራት። ስለ ትምህርት ቤት ፈተና ወይም ስለ ጓደኝነት መጨነቅ። የምትወደው ሰው ሲታመም ማዘን። በዙሪያህ ያለው ሰው ሁሉ ስሕተት እየሠራ ሳለ ምርጫ ማድረግ። ፍትሐዊ በማይመስል ነገር ውስጥ ማለፍ።
እውነቱ ይህ ነው፦ ሁሉም ሰው ማዕበል ይገጥመዋል። ኢየሱስን መከተል ከባድ ቀን ፈጽሞ አይገጥምህም ማለት አይደለም። ኢየሱስ ራሱ «በዓለም ሳላችሁ መከራ አለባችሁ» ብሏል። ግን በዚያ አላቆመም። «ነገር ግን አይዞአችሁ፤ እኔ ዓለምን አሸንፌዋለሁ» ብሏልም (ዮሐንስ 16:33)።
ይህ መጽሐፍ የሚናገረው ስለዚህ ነው። ማዕበልን ሁሉ እንዴት ማምለጥ እንደምትችል ሳይሆን፣ በማዕበል ውስጥ እንዴት ጸንተህ መቆም እንደምትችል ነው።
«አምላካችን መጠጊያችንና ኃይላችን፥ ባገኘን በታላቅ መከራም ረዳታችን ነው። ስለዚህ ምድር ብትነዋወጥ፥ ተራሮችም ወደ ባሕር ልብ ቢወሰዱ አንፈራም።»
— መዝሙር 46:1-2
መጠጊያ ማለት ሮጠህ የምትገባበት አስተማማኝ ስፍራ ነው፤ በማዕበል ጊዜ እንደሚያስጠልል መጠለያ ማለት ነው። እግዚአብሔር ለአንተ እንደዚያ ያለ ስፍራ ነው።
በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ያለው
ይህ «ሥር የሰደደ» የተሰኘው ተከታታይ መጽሐፍ 4 ነው። (ሌሎቹን ካላነበብክ ምንም ችግር የለም! ከዚሁ መጀመር ትችላለህ።)
- ሳምንት 1 — በምፈራበት ጊዜ። ፍርሃትን ምን እንደምታደርገው፣ እግዚአብሔርም ከፊትህ ከቆሙት ግዙፎች ሁሉ ለምን እንደሚበልጥ።
- ሳምንት 2 — ጭንቀትና ሐዘን። ጭንቀትህን ለእግዚአብሔር አሳልፎ መስጠትና ስታዝን መጽናናትን ማግኘት።
- ሳምንት 3 — ፈተና። ለክፉ ነገር እንዴት እምቢ ማለት እንደምትችል፣ ስትወድቅም እንዴት ተመልሰህ መነሣት እንደምትችል።
- ሳምንት 4 — ጸንቶ መቆም። የእግዚአብሔር ዕቃ ጦር፣ የዳንኤልና የጓደኞቹም ድፍረት።
- ሳምንት 5 — የሚያጸና ተስፋ። ሕይወት ፍትሐዊ ሳትሆን ስትቀርና ደካማ እንደ ሆንክ ሲሰማህ በእግዚአብሔር መታመን።
የእያንዳንዱ ቀን አካሄድ
በየቀኑ የሚወስደው ከአምስት እስከ አሥር ደቂቃ ያህል ነው፤ አምስት ክፍሎችም አሉት፦
- ጥቅሱ። ከመጽሐፍ ቅዱስ የተወሰደ አጭር ክፍል። ቀስ ብለህ አንብበው።
- ትምህርቱ። ጥቅሱ ምን ማለት እንደ ሆነ፤ ብዙ ጊዜም ማዕበል የገጠመውን የአንድ የመጽሐፍ ቅዱስ ሰው ታሪክ ይዞ።
- አስብበት። ብቻህን ወይም ከሌላ ሰው ጋር ሆነህ የምታስብበት ጥያቄ።
- ሞክረው። ለዛሬ አንድ ትንሽ የድፍረት እርምጃ።
- ጸሎቱ። የምትጸልየው ጸሎት። የራስህንም ቃላት ጨምርበት!
ለማዕበል ቀናት የሚረዱ ምክሮች
- ለእግዚአብሔር እውነቱን ንገረው። እንዳልፈራህ ወይም እንዳላዘንክ ማስመሰል አያስፈልግህም። መጽሐፍ ቅዱስ የተሰማቸውን ልክ እንዳለ ለእግዚአብሔር በነገሩ ሰዎች የተሞላ ነው።
- ለአንድ ሰው ተናገር። እግዚአብሔር ብዙ ጊዜ እርዳታውን የሚልከው በሰዎች በኩል ነው። አንድ ነገር በጣም ከባድ ከሆነብህ ለወላጅህ፣ ለመጋቢህ፣ ለአስተማሪህ ወይም ለምታምነው ለሌላ ትልቅ ሰው ንገር።
- አንድ ጥቅስ አጥብቀህ ያዝ። ከዚህ መጽሐፍ ውስጥ ይበልጥ የሚረዳህን አንድ ጥቅስ ምረጥ፤ ለማዕበል ቀናትም በቃልህ አጥናው።
- አንድ ቀን አመለጠህ? ዝም ብለህ ቀጥል። እግዚአብሔር የትም አይሄድም።
ቤቱን በዓለት ላይ የሠራውን ልባም ሰው ታስታውሳለህ? ማዕበሉ መጣ፤ ቤቱ ግን ጸንቶ ቆመ። እንግዲህ በዓለቱ ላይ እንዴት መሥራት እንደምንችል እንወቅ።
ለወላጆች፣ ለአያቶችና ለመሪዎች
የሥር የሰደደ መጽሐፍ 4 ዕድሜያቸው ከ9 እስከ 12 የሆኑ አንባቢዎች ፍርሃትን፣ ጭንቀትን፣ ሐዘንን፣ ፈተናንና ፍትሕ ማጣትን በእምነት እንዲጋፈጡ ይረዳቸዋል። የመጽሐፍ ቅዱስ ጥቅሶቹ በሙሉ የተወሰዱት ከአማርኛ መጽሐፍ ቅዱስ ነው። ሁለት ቀናት ለየት ብለው ሊጠቀሱ ይገባቸዋል። ቀን 10 አንድ ሰው ሲሞት ስለሚሰማ ሐዘን ይናገራል፤ ቀን 11 ደግሞ በቤት ውስጥ ሕይወት ከባድ ስለሚሆንበት ጊዜ ይናገራል። ሁለቱም የተጻፉት በርኅራኄ ነው፤ ሁለቱም አንባቢዎች ለሚያምኑት ትልቅ ሰው እንዲናገሩ ያበረታታሉ። ልጅዎ አሁን ከእነዚህ በአንዱ ውስጥ እያለፈ ከሆነ፣ እነዚያን ቀናት አብራችሁ ብታነቡ መልካም ነው። ሌሎች በርካታ ቀናትም አንድ ሰው የሚጎዳቸው ከሆነ ለሚያምኑት ትልቅ ሰው መናገር እንዳለባቸው አንባቢዎችን ያሳስባሉ።
ምዕራፍ 1 ተጠናቋል
መግቢያ፦ ማዕበሎች ሲመጡ